Superar una ruptura amorosa, nunca es un proceso sencillo, ya que finalmente es una pérdida en nuestra vida y el cierre de una etapa. No importa si tu relación duró años o meses, el proceso de superación no siempre va de la mano del tiempo, ya que todo depende de cada persona y cada proceso de duelo.

Aunque no lo creas, una ruptura también es un duelo, y lo primero que debes tener en claro es que no es lineal, habrán días buenos y días malos, finalmente es inevitable que las cosas te recuerden a esa persona.

Queremos que sepas que este proceso es totalmente normal, por eso te compartimos las 5 fases del duelo amoroso (y te lo ilustramos con gifs de Peanuts) :

1. 1. Negación y Aislamiento

En esta etapa es muy común que no te hagas a la idea que todo terminó, pues niegas la realidad de lo que sucedió. También es común tener la necesidad de estar solo y no tener ganas de salir como lo haces recurrentemente, te sientes cansado, con sueño y sin motivación.

1. 2. La fase de ira

La ira es una etapa que en muchas personas llega desde el principio, sientes un odio o enojo hacia la otra persona y lo culpas de los problemas que ocasionaron la ruptura. Debes tener mucho cuidado en esta etapa ya que muchas veces buscamos la venganza, que no siempre puede ser una buena idea. 

1. 3. Negociación

Esta etapa es una de las más delicadas, pues es momento de volver a enfrentar a la otra persona. Es muy importante diferenciar el querer cerrar el ciclo con esa persona a intentar salvar la relación. Muchas veces la negociación puede ser contigo mismo, pues puedes comenzar a darte cuenta que haber terminado, no es tan malo como parece.

1. 4. Depresión

Esta es la etapa en donde realmente te das cuenta de la pérdida, comienzas a pensar en todo lo vivido con esa persona y que realmente esos momentos se fueron. Es normal sentirte triste, aunque no debes permitir que esto te impida continuar con tus actividades cotidianas, es bueno distraerse, salir o encontrar una actividad que evite que pienses todo de más. 

1. 5. Aceptación

La aceptación es la última etapa del duelo, y aunque no siempre llega rápido, es paso muy grande haber superado todas las demás. En esta etapa, te sientes convencido realmente que esa persona no está en tu vida por algo, ya que la superas y te encuentras en paz contigo mismo. Te sientes listo para continuar tu vida ya sea soltero, o con una pareja nueva. 

 

Es súper importante decirte que este proceso puede tomar meses, hasta años, y varias etapas pueden regresar una vez superadas, así que no te desesperes y ten paciencia en tu etapa de sanación.  Tu salud emocional es igual de importante que tu salud física, por lo tanto, si lo crees necesario, puedes hablar con algún experto o un psicólogo para lograr tener una mejor superación. ¡Siéntete bien por dentro y por fuera!

#VerteBienTeEmpodera #WeGo

 

Por: Dominique Durán de Huerta García

Nos encontramos en el último mes de verano y el otoño se encuentra a la vuelta de la esquina, nosotros creemos que es la mejor temporada del año ya que puedes empezar a sacar los abrigos y la ropa de frío para lucir un estilo súper cozy. En Central Glam nos adelantamos y te compartimos los tonos que serán perfectos para tus outfits, uñas y makeup esta temporada:

Color Camello

El color café camello siempre ha representado muy bien al otoño, pues estas tonalidades cálidas logran resaltar en tu estilo si se usa de manera correcta, lo puedes utilizar para todo y es muy fácil de combinar ya que es un color muy neutro y elegante.

Blanco

El color favorito en cualquier temporada, además de ser uno de los más elegantes y sencillos que lucen bien con todo. Busca elementos blancos esta temporada para lograr un look súper moderno.

Rojo Vino

El rojo es de nuestros colores favoritos, y para esta temporada el rojo vino, u obscuro se ve increíble en todas sus formas. Este color se le ve padrísimo a las personas con un tono de piel claro, aunque a las morenas igual les resalta el tono de piel y se ve hermoso.  Busca combinar los elementos en tu outfit con tu maquillaje para un look completo.

Negro

El negro nunca va a pasar de moda, es el color más elegante y siempre es buena opción utilizarlo. Busca elementos en tu outfit que hagan resaltar este color además combina tu makeup con otros colores para generar este contraste que tanto nos gusta.

 Azul Rey

¿Quién iba a pensar que este color tan alegre pueda ser perfecto para utilizarlo este otoño? Pues el color azul eléctrico o mejor conocido como Azul Rey, está más de moda que nunca y es un color que le da muchísima luz a tu estilo, combínalo correctamente para lucir increíble.

En Central Glam nos encanta salir de la zona de comfort y crear estilos increíbles y en tendencia con nuestros clientes. Agenda tu cita de mani, pedi, makeup y pide los colores de temporada.

 

 

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Muchas de nosotras buscamos tener el pelo un poco más claro de nuestro tono, pues las tendencias recientes, han marcado que las luces y tonos rubios naturales son lo de hoy. Si estás buscando la mejor forma de aclarar tu cabello de forma natural de uno a dos tonos, sin necesidad de tinte ni productos que pueden llegar a maltratar tu pelo, te dejamos los mejores consejos.

Para pelo castaño oscuro:

 

• Mascarilla de Canela: para resultados color caramelo, mezcla una cuchara de canela en polvo junto con una cucharada de aceite de olivo y una de miel. Aplícalo en tu cabello y envuélvelo en plástico, deja reposar toda la noche para mejores resultados.

• Vinagre de manzana: Mezcla vinagre de manzana con un poco de agua en un atomizador y aplícalo en el pelo seco hasta que se moje por completo. Dejar reposar una hora y después báñate con tu shampoo de costumbre, para obtener mejores resultados, repite dos veces por semana.

 

Para castaños claros y rubios:

• Manzanilla: existen muchos productos que ya cuentan con este ingrediente ya sea en shampoo o acondicionador, puedes utilizarlos además de crear tu propio producto hirviendo un poco de te de manzanilla y aplicándolo de 2 a 3 veces sobre tu cabello. 

• Cerveza: En días de playa, aplica cerveza sin alcohol en tu cabello limpio y seco, reposa al sol 15 minutos y enjuaga, para mejores resultados repite 3 veces más.

 

Recuerda que estos consejos únicamente lograrán resultados ligeros, ya que te pueden aclarar un par de tonos y resaltar naturalmente las luces de tu cabello. Si buscas un cambio más notorio te recomendamos nuestros servicios de tinte y efectos de color.

Además de contar con productos de la mejor calidad que no maltratarán tu cabello, los profesionales son expertos en hacerte lucir increíble.

¡Agenda tu cita a través de la app o en el salón!

 

#VerteBienTeEmpodera #WeGo

Por: Dominique Durán de Huerta

 

 

El back to school llegó mucho más rápido de lo que pensamos, se terminaron las vacaciones y la escuela o universidad llegó para quedarse unos meses. Sabemos que regresar a clases puede ser pesado, aunque al mismo tiempo es emocionante regresar y ver a tus compañeros, maestros y prepararte cada día para tu futuro.

En Central Glam queremos que te veas súper bien cualquier día de escuela, por eso, te compartimos 5 looks increíbles para este regreso a clases:

 

1. Mom jeans classic

 Los mom jeans son un must en cualquier outfit, además de ser súper cómodos, le darás un toque increíble a tu estilo. Combínalos con una graphic t-shirt, una chamarra de piel, y tus sneakers favoritos. No olvides doblar la parte de abajo de tus pantalones para un look más casual y moderno. Un makeup súper natural y el pelo suelto o con ondas es el complemento perfecto para este estilo.    

 

Rainy Day

La lluvia puede ser una dificultad en el momento de elegir nuestro outfit, pero siempre hay manera de lucir increíble a pesar del clima. Opta por elegir unas botas de lluvia, y combínalo con una chamarra impermeable en conjunto con unos skinny jeans y un suéter básico.

Para el pelo, opta por usar un messy bun o un peinado recogido para evitar que se esponje con la lluvia.

3. Cozy and warm

Para esos días de flojera, tenemos para ti un look casual, además de verte bien, te sentirás súper cómoda. Lo único que necesitas son unos leggings, una sudadera y unos chunky sneakers que son la tendencia en zapatos. Procura cuidar tu maquillaje y peinado para evitar que parezcas que recién salida de la cama.

 

4. Boho Chic

El estilo Boho nunca pasará de moda, y menos en los días de sol y calor. Busca una blusa ligera con detalles y holanes, combínalo con tus jeans favoritos y unas alpargatas. Busca un maquillaje en tonos marrón o cobre y compleméntalo con el pelo suelto.

 

5. Denim basics

Algo que nunca debe faltar en tu guardarropa es una chamarra de mezclilla , existen infinitas formas para combinarla, pero siempre lucirás increíble con unos pantalones holgados a la cintura, una t-shirt básica y tus sneakers favoritos.

Aprovecha el look para añadir accesorios como pañuelos, lentes y joyería.

En Central Glam esperamos que tengas un súper buen inicio a clases ¡Aprovecha tus horas libres para agendar un servicio de belleza a domicilio con nosotros! Contamos con los mejores profesionales en masajes, manicure, pedicure, corte, depilación, barbería, tinte, tratamiento capilar, maquillaje, faciales, entre muchos otros.

 

#VerteBienTeEmpodera #WeGo

 

Por: Dominique Durán de Huerta

El regreso a clases está cada vez más cerca, las largas noches de estudio y desvelos (por fiesta) están por llegar de nuevo a tu rutina. Las ojeras también están incluidas en el paquete back to school, pues son aquellas -no tan bonitas- manchas de debajo de los ojos, que muchas veces vienen con un poco de inflamación. En Central Glam queremos que luzcas increíble a pesar de todo, por eso, te compartimos los mejores tips para reducir las ojeras:

 

• El famoso pepino ¡Si funciona!:

  Por sus propiedades, te ayuda a reducir la hinchazón e hidratar la piel debajo de los ojos, córtalos en rodajas y reposa 20 minutos con ellos (también puedes aplicarlo con manzana y kiwi).

• El maquillaje que nunca falla:

  La técnica de maquillaje es fundamental para ocultar y disimular las ojeras. Te recomendamos la barra correctora de ojeras de “Panda´s Dream”, además de un corrector color naranja, que logrará neutralizar el morado de las ojeras, después, aplica tu maquillaje de costumbre sobre ellas.

• Un tecito:

  Las infusiones de manzanilla y té verde son perfectas para reducir la hinchazón y el color de las ojeras. Lo único que tienes que hacer es prepararte un té y poner las bolsitas calientes debajo de los ojos.

• Hidrátate:

  Tomar mucha agua siempre ayuda a cualquier problema de la piel, procura tomar mucha agua e hidratar tu piel con mascarillas especiales o cremas humectantes para prevenir las ojeras.

 

• Tónico Ácido Hialurónico:

  El ácido Hialurónico es uno de los principales restauradores de la piel, y aunque existen muchísimas aplicaciones y tratamientos con este procedimiento, puedes comenzar por aplicarte diariamente el suero en las ojeras, notarás la diferencia y tu piel quedará súper fresca (y lo venden en Miniso a muy buen precio) 

Sigue uno o todos nuestros consejos para lograr disminuir tus ojeras y lucir increíble en cualquier ocasión.

En Central Glam nos encanta consentirte, por eso te invitamos a agendar nuestro facial especialidad, dejará tu piel súper hidratada, suave y brillante ¡Todo esto a domicilio!

#VerteBienTeEmpodera #WeGo

Por: Dominique Durán de Huerta García.